Как избавиться от сухого кашля ночью

Как избавиться от сухого кашля в домашних условиях? Этот вопрос задают многие, но только врач знает правильный ответ, потому что порой непродуктивный кашель становится симптомом хронической формы бронхита и воспаления легких.

Сухое откашливание является проявлением большого количества патологий с серьезными последствиями. Если развивается этот неприятный признак, то нужно, как можно скорее начать борьбу с ним. Почти все ошибаются в том, что стараются не обращать внимания на недуг, надеясь, что проблема пройдет сама. Не стоит с таким безразличием подходить к собственному здоровью.

Причины и их взаимосвязь с лечением

Сухое покашливание может быть и у детей, и у взрослых. Оно доставляет физиологические и психологические неудобства, мешает нормальному сну и жизнедеятельности человека. Как правило, у организма заканчиваются силы для самостоятельного противостояния возбудителям, поэтому для восстановления ему необходимо оказать помощь.

Даже несильный сухой кашель быстро изматывает человека. Не только простуда и грипп становятся причинами этого нарушения. К этиологии также относятся реакции на препараты.

Итак, главными причинами возникновения сухого откашливания становятся:


  • Вирусные патологии – простуда или грипп. Сухой кашель при этом развивается в самом начале и может длиться даже дольше остальных симптомов после выздоровления.

  • Аллергический сухой кашель появляется при реакции на аллергены из окружающей среды – шерсть животных, пыльца растений, пыль.

  • Внешние загрязнители окружающей среды – дым сигарет, газ.

  • Изжога – маленький объем кислоты смещается к задней стенке горла и провоцирует раздражение и кашель.

  • Побочные эффекты после приема некоторых медикаментов.

  • Стрессы, сильные переживания и нервные срывы.

  • Устойчивый сухой кашель чаще всего становится последствием таких патологий, как астма, поражения сердца, сосудов, легких, коклюш и туберкулез.

Лечебный процесс

Сухой кашель в домашних условиях лечат проверенными годами способами.

Как лечить сухой кашель:

  1. Поддержание оптимальных показателей влажности в комнате. Для ускорения выздоровления нужно постоянно проветривать комнату и делать уборку влажную. Сухой воздух только сильнее раздражает слизистую горла.


  2. При ночном кашле нужно уложить под голову дополнительную подушку – так легче переносить приступы, и они становятся менее выраженными.

  3. Важно пить много любой жидкости для смягчения откашливания. Лучше отдавать предпочтение лекарственным отварам и минеральной щелочной воде. Пить жидкость следует маленькими глотками на протяжении всего дня.

  4. Хороший эффект приносит полоскание горла содовым раствором – 5 раз в день по минуте. Для реализации процедуры необходимо добавить в стакан теплой воды щепотку соды. Полоскание способствует разжижению мокроты, дезинфекции органов дыхания, что заметно облегчает кашлевые приступы.

  5. Средство из черной редьки и меда. Для этого нужно взять редьку среднего размера, сделать в ней отверстие, чтобы получилась чашечка, туда положить 2 чайные ложки меда. Спустя полтора часа корнеплод выделит сок, который перемешается с медом. Принимать такое самодельное лекарство можно маленькими глотками для облегчения раздражения в горле.

  6. Пить молоко. Оно отлично борется с приступами откашливания и першения, особенно когда напиток теплый. В него дополнительно можно добавить мед (цветочный) и масло (сливочное). Пить следует по стакану средства в день, за 20 минут перед едой. Но ингредиенты требуется растворять только в теплом молоке, нельзя брать горячее.

  7. Настой из имбиря. Люди, отдающие предпочтение народным методам лечения заболеваний, часто применяют имбирь для купирования откашливания. Корень растения нужно натереть на крупной терке, разместить в емкости, залить водкой и дать настояться 5 дней. Принимать рекомендуется по 20 капель 3 раза в сутки, за полчаса до еды.


Ингаляции

Особенно паровые – лучшее средство для купирования сухого кашля. Данная терапия отлично справляется с патологиями в работе дыхательной системы человека. Ингаляции преобразуют непродуктивный кашель в продуктивный и помогают впоследствии выводить мокроту, устраняют першение, снимают воспаление и увлажняют слизистые горла и носа.

Дома часто организуются ингаляции паром. Для этого в средней кастрюле нужно вскипятить воду, добавить лекарства, накрыться теплым одеялом с головой и, наклонившись над емкостью, дышать парами.

Для проведения паровых ингаляций используется физраствор, эфирные масла, разнообразные отвары и настои.

Самыми эффективными рецептами ингаляций, как вылечить сухой кашель, для реализации дома являются:

  1. Морская соль. Для проведения процедуры берется 1 столовая ложка такой соли и 1,5 ложки сбора лекарственных трав из цветков липы, ромашки, шалфея и корня девясила. Все компоненты перемешиваются и заливаются кипятком, настаиваются на протяжении 5 минут.

  2. Сода пищевая. В горячей воде растворяется столовая ложка соды. Во время процедуры вдох следует делать через рот, а выдох через нос.


  3. Сбор лекарственных трав. Перемешать в равных пропорциях листья черной смородины, мяту, эвкалипт и ромашку. Столовую ложку полученной смеси залить 500 мл кипятка и оставить настаиваться.

  4. Мед. В кипятке растворяется ложка меда и часть прополиса. Смесь чуть остывает, для предотвращения ожога и может использоваться в качестве ингаляций.

  5. Вареный картофель. Это классический рецепт для паровых ингаляций, используемых не один десяток лет. Картошка варится вместе с кожурой, затем достается, а отвар применяется для проведения процедуры.

  6. Хвоя. Берется хвоя разных пород деревьев – пихты, ели, сосновые почки, заливается кипятком и настаивается несколько минут. Можно дополнительно добавлять хвойные эфирные масла. Делать эти процедуры можно до 3 раз в день на протяжении 10 минут взрослому и 5 минут ребенку.

Любые ингаляции необходимо проводить строго через 2 часа после еды, не раньше. Сразу после ингаляций есть запрещено, не рекомендуется гулять и громко разговаривать, а тем более кричать. Маленьким детям процедуру должен одобрить терапевт. Реализация такого лечения запрещена при повышении температуры, при отделении гнойной мокроты, при патологиях сосудов и сердца и при недостаточности в работе легких.

Отвары при сухом кашле

Отлично облегчают состояние при сухом кашле отвары из лекарственных растений. Главным противопоказанием к их использованию является бронхиальная астма. Некоторые составляющие рецептов могут также провоцировать аллергии, поэтому сначала необходимо получить разрешение врача на проведение процедуры, чтобы он разъяснил, чем лечить, а не заниматься самолечением, которое может нанести непоправимый вред здоровью.


  1. Лекарство из липовых листьев. Листочки липы измельчаются и заливаются водой из расчета стакан воды на столовую ложку листьев. Смесь ставится на огонь. Она должна закипеть и затем настояться 10 минут. После процеживания лекарство можно пить через каждый час по несколько глотков. Несколько листьев можно добавить в заварку чая.

  2. Лекарство из листьев душицы. Для приготовления средства измельчается 2 столовые ложки травы и заливается 300 мл воды, доводится до кипения, остужается и процеживается. Отвар требуется принимать по половине стакана в день после еды.

  3. Сбор из разных растений. Подобный отвар способствует смягчению горла, улучшает иммунитет и стимулирует преобразование сухого кашля во влажный. Для приготовления смешиваются равные доли листьев подорожника, первоцвета, ромашки и плодов шиповника.

    Все это заливается водой, доводится до кипения и немного кипит уже на медленном огне. Отвар процеживается, смешивается с сахаром и медом. Но добавлять мед в горячий отвар запрещено, иначе он потеряет свои лечебные качества. За день следует выпивать пол-литра сделанного лекарства.

  4. Лекарства из чабреца и плодов фенхеля. Это популярный отвар для терапии сухого кашля. Необходимо измельчить по 1/2 ч. л. семян льна, плодов фенхеля и чабрец, залить прохладной водой и настаивать 2 часа. Затем средство помещается на медленный огонь и доводится до кипения, остужается. Напиток употребляется по 60 г 3 раза за день.


  5. Лекарство из сосновых почек. Для его создания можно взять или свежие, или сухие почки, залить их кипятком, накрыть крышкой и закутать кастрюлю с жидкостью теплым одеялом, оставив на полчаса. При позывах к откашливанию нужно пить по глотку лекарства.

Советы в лечении

Для того чтобы понять, как избавиться от сухого кашля быстро следует соблюдать простые правила в домашних условиях, облегчающие данный процесс:

  1. При первых признаках нарушений нужно посетить доктора для прослушивания дыхания и исключения опасных патологий. Он выясняет причину кашля и рекомендует также и народные способы в домашних условиях.

  2. Часто сухой кашель развивается по ночам, мешая нормальному сну. Для облегчения откашливания в это время рекомендуется ложиться спать на высокой подушке.

  3. Во время кашля часто пересыхает в горле, что осложняет процессы дыхания и вызывает боль. Поэтому нужно употреблять большие объемы жидкости. Лучше всего употреблять теплый чай с лимоном, медом, настои с мать-и-мачехой и подорожником. Они отлично справляются с сухим изнуряющим кашлем.

  4. Сухой кашель появляющийся у курильщика – в моменты покашливания следует бросать курить. Они сильно раздражают слизистую в горле и провоцируют еще откашливания.


  5. Для смягчения горла, можно утром на голодный желудок выпить столовую ложку растительного или оливкового масла – оно обволакивает и защищает горло от дополнительных повреждений.

  6. Смягчить острый приступ смогут помочь прогулки на свежем воздухе, а значит следует, как можно чаще проветривать комнаты, когда нет возможности гулять.

  7. Низкая влажность воздуха в комнате провоцирует усиление кашля и возникновение частых приступов. Также не нужно забывать проводить влажную уборку.

  8. При неожиданном приступе настоящим спасением могут стать леденцы от кашля, они быстро облегчат дыхание и, увлажняя горло, остановят кашель.

Профилактика поражения

Для предотвращения возникновения непродуктивного кашля следует проводить своевременное лечение сухого кашля и заболеваний органов дыхательной системы, к симптомам которых относится покашливание.

Для профилактики данного признака рекомендуется выполнять следующие действия:

  • Заниматься своевременной терапией.

  • Помогать хорошей работе иммунитета.

  • Отказаться от контакта с больными людьми.

  • Пить много жидкости.

  • Принимать витамины и минералы.

  • Делать вакцины от гриппа.

  • Отказаться от курения и других вредных привычек.

  • Избегать получения переохлаждения.

  • Следить за уровнем влажности воздуха в квартире.

  • Ежедневно проветривать комнату.


При четком следовании всем рекомендациям развитие заболевания становится легко предупредить.

Источник: kashelb.ru

Как остановить кашель ночью у взрослого: советы

Спите, наклонившись, и не спите на спине

Как остановить приступ сухого кашля у взрослых Избавиться от приступов кашля у взрослого ночью можно с помощью позы в процессе сна. Слизь, которая находится у нас в носу, груди и горле является виновницей, которая раздражает наше горло, когда мы ложимся на кровать. Положение, занимаемое нами в кровати, помогает в борьбе с кашлем, и если вы пережили бессонную ночь, кашляя постоянно, знайте, чем сильнее наклоненные вы будете находиться, тем лучше.

Для этого нет необходимости спать сидя, положите дополнительно несколько подушек под голову, чтобы она лежала повыше, и позвольте силе тяжести самой совершать необходимую работу.

Хотя сон на спине позволяет легким отдыхать и распрямляться, также возможно, при простуде в таком положении будет тяжело дышать, особенно если у нас заложен нос. Старайтесь лечь набок, чтобы облегчить вытекание слизистой жидкости в правильном направлении.

Примите горячий душ и полощите горло


Как прекратить приступ ночного кашля Снимать кашель можно с помощью горячего водяного пара. Горячий душ позволит вам не только расслабиться после длительного дня с соплями и чиханием, также горячий водяной пар способствует размягчению слизи и, как следствие, облегчает освобождение от нее носа и груди. Вдыхайте пар медленно в течение нескольких минут и после этого нужно высморкаться или откашляться, чтобы удалить остатки слизи из дыхательных органов.

Полоскание горла является предупредительным, дешевым и простым средством, которое устраняет раздражение горла и позволяет предотвратить возникновение кашля. Если добавить в горячую воду немного лимона или меда, то получится идеальное средство для смягчения и увлажнения горла. Полоскание поможет глотать и дышать легко в течение ночи.

Подготовьте комнату, меняйте постельное белье и следите за влажностью

Как подавить приступ ночного кашля Когда вы ослаблены, чувствуете сильную усталость и единственное, что вам хочется, это встать ночью в поисках стакана молока, конфеты или таблетки, которая поможет вам заснуть. Отдыхать необходимо, поэтому важно, чтобы вы приспособили вашу комнату в идеальное место для сна. Поместите на тумбочку все необходимое заранее: воду, платки, сироп для кашля и т. д.


Пылевые клещи и другие аллергены находятся в постельном белье, дожидаясь ночи, чтобы атаковать ваше тело. Когда мы простудились, у нас усиливается кашель и затрудняется дыхание, что раздражает наше горло. Очень важно менять постельное белье, по крайней мере, один раз в неделю, и стирать их при температуре не ниже 60 С, чтобы уничтожить все бактерии.

Также рекомендуется сушить постиранное белье на солнце. Солнечный свет является очень эффективным средством для уничтожения микроорганизмов. Также нужно проветривать спальное помещение каждый день. Свежий поток воздуха является простым средством для профилактики появления вредоносных бактерий и микроорганизмов.

Увлажнитель помогает легче дышать при простуде, благодаря устранению сухости горла в процессе сна. Идеальная влажность воздуха соответствует 50%.

Еще одним необходимым средством при простуде является употребление большого количества воды, которая увлажняет слизистую оболочку горла, уменьшая тем самым ее раздражение.

Как остановить приступ кашля ночью: народные средства

Сок из лимона и меда

Как быстро остановить ночной кашель у взрослогоПри ответе на вопрос, как остановить приступ кашля, следует сразу вспомнить о лимоне с медом. Это средство позволяет быстро снимать приступ сухого ночного кашля.

Ингредиенты:

  • Один стакан теплой воды (200 мл);
  • Сок из одного лимона;
  • Одна чайная ложка меда.

Смешайте все ингредиенты, и выпейте маленькими глотками перед тем, как идти спать. Если хотите, в стакан с водой также можно опустить пакетик с чаем. Это питье обладает успокоительными свойствами, размягчает слизь, освобождая дыхательные пути. Кроме того, лимон является источником витамина C, потребление которого улучшает защитные свойства организма, также этот витамин является хорошим антисептиком. Мед является антисептиком и антиоксидантом.

Считается, что это домашнее средство от ночного кашля, будучи сладким и теплым, вызывает большее выделение слюны, которая также устраняет раздражение слизистой оболочки горла и способствует освобождению дыхательных путей от слизи.

Сосательная конфета и шоколад

Как избавиться от сухого кашля ночьюТакже нет необходимости идти в аптеку, любая таблетка или еда, которую можно сосать, может облегчить раздражение горла, более того, сосательные конфеты содержать освежительные ингредиенты, например, эвкалипт или мята. Карамель предоставляет спасительное облегчение от недомоганий при простуде: в процессе сосания карамели, мы стимулируем выделение слюны, которая облегчает боль в горле, когда мы ее глотаем, и позволяет слизи течь свободно.

Еще одним действующим средством, позволяющим быстро избавляться от ночных приступов сухого кашля, является шоколад. Черный шоколад содержит субстанцию, которая носит название теобромин, потребление которого провоцирует эффект подавления кашля сильнее, чем обычные средства на основе сиропов от кашля. Эта субстанция, которая также содержится в чае, хотя и в меньшем количестве, чем в какао, помогает подавить активность блуждающего нерва, избегая, таким образом, возникновения рефлекторного акта, провоцирующего кашель. Согласно одному британскому исследованию, проведенному в 2013 году, для борьбы с острым кашлем, в том числе хроническим, достаточно съедать одну шоколадку в день.

Чеснок и лук

Ночной приступ кашля у взрослогоЭти два овоща обладают сильным антисептическим действием, и позволяют уничтожать любой вирус или бактерию, провоцирующую кашель. Помимо употребления этих овощей в сыром состоянии, можно сделать из них бульон.

Ингредиенты:

  • Половина головки лука;
  • Один зубок чеснока;
  • Необходимое количество воды.

Положите все ингредиенты в кастрюлю и нагрейте на огне. Отфильтруйте жидкость. Возможно, вам не понравится вкус этого питья, поэтому можно добавить немного жидкости из лимона. Выпейте жидкость перед тем, как идти спать.

Питье

Каким спомобом остновить ночной приступ кашля у взрослогоЕсли ночной кашель возникает часто, всегда нужно оставлять рядом с кроватью бутылку с водой. Также нужно пить больше воды или другой жидкости в течение дня. Настойки из трав, зеленый чай, соки из натуральных фруктов и минеральная вода — наиболее рекомендуемое питье.Помимо появления кашля в зимнее время, многие люди страдают от него и в теплые месяцы года. Вместо того чтобы пить горячий чай, можно его налить в бутылку и носить ее с собой, чтобы пить в течение дня. Кроме того, таким образом решается и проблема обезвоживания.

Еще одним действующим средством для того, чтобы остановить приступ сухого кашля ночью у взрослого, является молоко. Это средство имеет противопоказания для тех людей, для которых лактоза вызывает усиление слизистых выделений в дыхательных путях. Если вы толерантны к лактозе, то можете выпить чашку горячего или теплого молока с медом перед сном. Это питье поможет уснуть и облегчит боль в горле.

Источник: rodinkam.com

Ночной кашель у взрослого

кашель ночью у взрослого

Внезапное появление кашлевого синдрома без видимой причины по ночам предупреждает о попадании пыли или других инородных объектов в дыхательные пути. Острый и изматывающий кашель во время сна, который продолжается более двух недель у взрослого, говорит о наличии инфекции, а непрекращающийся ночью в течение двух месяцев, о его переходе в хроническую форму.

Данный симптом не всегда служит вестником заболевания. В некоторых случаях причины кашля по ночам у взрослого обусловлены следующими факторами:

  1. вдыхание газов с резким или едким запахом: дым сигарет, дым костра и т.д.
  2. вдыхание пыли, мелких частиц распыляемого аэрозоля (духи, ароматизатор и т.д.)
  3. вдыхание очень нагретого или слишком охлажденного и сухого воздуха.

В таких случаях не надо переживать и обращаться к врачу. Для прекращения кашля стоит просто устранить раздражители.

Но если факторы, раздражающие слизистые дыхательных путей, отсутствуют, а кашлевые приступы по ночам  мучают уже несколько дней, необходимо оценить его характер, что поможет диагностировать возникшее заболевание и начать лечение. Причины ночного кашля у взрослых весьма разнообразны, поэтому для правильной постановки диагноза и выявления причин стоит посетить специалиста.

Сухой кашель

Непрекращающиеся приступы, щекотание, болезненные ощущения в горле, при отсутствии или небольшом выделении мокроты – основные признаки сухого кашля (он особенно мучителен по ночам).

Причиной такой разновидности симптома является начинающаяся простуда, когда воспаляются слизистые оболочки дыхательных путей. Но в то же время продолжающийся длительное время сухой кашель по ночам может сигнализировать о наличии аллергии, хронических заболеваний легких и бронхов, сердечной недостаточности, онкологии дыхательных путей, туберкулезе и даже о некоторых заболеваниях желудка у взрослого.

  • О патологиях сердечнососудистой системы может говорить сухой кашель по ночам у взрослых в сочетании с повышенным сердцебиением и одышкой.
  • Перебои в работе желудочно-кишечного тракта (желудочно-пищеводный рефлюкс), которые связаны с раздражением нервных рецепторов дыхательных путей и пищевода, куда может попасть желудочная кислота, также сопровождаются откашливанием.
  • При воспалении голосовых связок кашель по ночам у взрослого сухой лающий.
  • Надрывные, раздирающие горло приступы могут предупреждать о наличии опухоли дыхательных путей.
  • Продолжающийся долгое время сухой кашель, который могут сопровождать тошнота и рвота, явный симптом коклюша у взрослого.
  • Долгий упорный сухой может свидетельствовать о пневмокониозе, туберкулезе, коллагенозе или саркоидозе легких.
  • Частый сухой кашель по ночам говорит о начинающемся бронхите.
  • Причинами свистящего, сопровождающегося тяжестью в грудной клетке становится такое опасное заболевание, как бронхиальная астма. При запущенной форме заболевания кашель у взрослого усиливается ночью.

Влажный кашель

Этот вид кашля возникает при скоплении в бронхах, трахее и легких значительного количества слизи, от которой организм рефлекторно старается избавиться. Причинами влажного кашля по ночам, который нередко становится продолжением сухого становятся следующие заболевания у взрослых: воспаление легких; вирусные болезни; туберкулез; ринит; плевропневмония; опухоль трахеи или сердца; заболевания желудочно-кишечного тракта; онкологические болезни органов дыхания; синусит и др.

Ночной кашель у взрослого: причины и методы борьбы

  • Скудная вязкая мокрота говорит о наличии трахеита, бронхита или астмы у взрослого.
  • Слизь с очень неприятным запахом может быть симптомом прорыва абсцесса легкого.
  • Причиной скользкой мокроты с гноем – очаговая пневмония.

По цвету слизи также можно сделать определенные выводы о предполагаемом заболевании.

  • Желто – оранжевые цвета ржавчины выделения указывают на плевропневмонию.
  • Если в выделяемой мокроте присутствуют примеси крови, а больного знобит, причиной становится туберкулез или онкологические патологии.
  • При вирусных заболеваниях выделение мокроты у взрослого по ночам чаще всего сопровождают температура, тошнота и головокружение.
  • Если кашель с выделением мокроты по ночам возникает без температуры и других симптомов болезни, то это может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса в дыхательных путях, онкологии или туберкулезе.
  • Причинами непроходящего долгое время кашля являются коклюш или гайморит.
  • Ринофарингит (воспаление носоглотки) проявляет себя першением в горле и кашлем, который усиливается ночью у взрослого. Мокрота присутствует, но очень трудно выходит.
  • В результате прорыва печеночного гнойника в выделяемой слизи можно обнаружить примеси, похожие на мелкие крупинки.

Влажный и сухой кашель по ночам у взрослого возникает по разным причинам. Самостоятельно поставить себе правильный диагноз, не имея медицинского образования, практически невозможно. Поэтому если симптом усиливается ночью и не прекращает вас мучить длительное время, самое время обратиться к врачу для выявления причин, чтобы не запустить болезнь и начать своевременное лечение. Для постановки точного диагноза взрослому необходимо сдать анализ крови и мокроты, сделать рентген грудной клетки, фиброгастродуоденоскопию и бронхографию.

Как успокоить ночной кашель?

Кашель по ночам у взрослых, независимо от причины возникновения, симптом неприятный, изматывающий, мешающий полноценному отдыху. В таком случае можно значительно облегчить свое состояние с помощью медицинских препаратов или, используя народные методы лечения

Медицинские препараты

Сухой кашель возникает, если происходит воспаление слизистых оболочек дыхательных путей, а причинами влажного становится скопление в них мокроты. Для устранения его симптомов назначают успокаивающие, снимающие воспаление препараты, а с симптомами влажного кашля борются с помощью муколтических средств, которые разжижают мокроту для ее более легкого выведения из дыхательных путей у взрослого. Важно помнить, что сухой кашель, при отсутствии адекватного лечения заболевания, со временем, превращается во влажный кашель, который свидетельствует о дальнейшем развитии воспалительного процесса. Как упокоить кашель по ночам? Какие лекарства эффективны для его лечения?

 

Современные препараты для лечения этого малоприятного симптома разнообразны и эффективны. Но не следует применять их самостоятельно, не получив профессиональную консультацию врача. Медикаменты помогут устранить симптом болезни – кашель, а причина заболевания так и останется не выясненной.

  1. Ночной кашель у взрослого: причины и методы борьбыГербион – сироп подорожника. Обладает отхаркивающими, антибактериальными, противокашлевыми и противовоспалительными свойствами. В результате применения препарата сухой кашель по ночам становится мягче, начинается отхождение мокроты у взрослого.
  2. Синекод – лекарственное средство, способное подавлять симптом, и облегчает сухой острый кашель различного происхождения. Препарат снимает воспаление, расслабляет гладкую мускулатуру бронхов и улучшает их проходимость, оказывает отхаркивающее действие и умеренное противовоспалительное. Детям до двух месяцев, беременным и кормящим женщинам синекод категорически противопоказан.
  3. Стоптусин. Назначают взрослым и детям после года для устранения симптомов сухого кашля, так как он локально обезболивает, снимает воспаление бронхов и облегчает откашливание, разжижая мокроту.
  4. Коделак Фито. Содержит в своем составе экстракт солодки, чабреца и термопсиса, а также кодеин. Оказывает отхаркивающее действие и облегчает приступы по ночам.
  5. Бронхолитин – умеренно обезболивает, снимает воспаление, оказывает антибактериальное, успокаивающее и спазмолитическое действие, снимает отек бронхов, облегчает дыхание по ночам у взрослого. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также лицам, страдающим сердечной недостаточностью.
  6. Бронхикум. Снимает воспалению, облегчает отхождение мокроты. Назначается при сухом и влажном кашле различного происхождения. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями печени и почек.
  7. Линкас – лекарство растительного происхождения. Облегчает откашливание, снимает воспаление и оказывает муколтический эффект.
  8. Либексин – обладает местным обезболивающим, противокашлевым действием, снимает воспаление и расширяет бронхи.

Народные средства

Ночной кашель у взрослого: причины и методы борьбыПолучив консультацию врача и, держа в руке рецепт с лекарственными препаратами, которые смогут остановить кашель ночью, многие начинают сомневаться: возможно ли обойтись без приема медикаментов? Существуют ли народные средства, излечивающие причины этого недуга и как облегчить кашель, благодаря им? Народные рецепты лечения ночных приступов у взрослых весьма разнообразны, но для того чтобы их действие было максимально эффективным необходимо соблюдать следующие правила.

  • Во время лечения необходимо пить много жидкости ( травяной чай, чистая вода). Жидкость хорошо разжижает слизь и способствует ее выведению из легочных путей взрослого.
  • Увлажнять воздух в помещении и не допускать его излишнего охлаждения и перегрева. Для увлажнения воздуха можно приобрести специальные увлажнители, а во время отопительного сезона можно просто повесить на батарею мокрые полотенца. Такие меры способны значительно облегчить приступы кашля ночью и помогут бороться с причинами кашлевого синдрома у взрослого.
  • Если кашель во время сна вызван аллергией, дополнительно нужно использовать антигистаминные препараты.
  • Во время сна используйте высокую подушку, для того чтобы избежать скапливания мокроты в легких и ее лучшего выведения.
  • Травяные ингаляции очень хорошо увлажняют слизистые оболочки и значительно облегчают состояние больного.

Рецепты:

  1. Смешать лимонный сок, глицерин и мед в равных пропорциях. Принимать по одной чайной ложке 4 – 6 раз в день.
  2. Взять в равных количествах ромашку и мать-и-мачеху. Залить кипятком и дать настояться в течение часа. Такой настой снимает отек легких и обладает отхаркивающим действием.
  3. Отвар багульника поможет быстро снять симптомы кашля. Для этого нужно принимать по 50 мл. средства ежедневно.
  4. В стакан молока добавить одну чайную ложку сливочного масла и поставить на огонь. После того как молоко закипит, нужно добавить в него щепотку соды и, дав совсем немного остыть, выпить.
  5. В равных пропорциях возьмите душицу, солодку и мать-и-мачеху, залейте кипятком и дайте настояться. Принимайте по половине стакана настоя три раза в день.
  6. Одну столовую ложку сахара пережарьте в небольшой железной емкости на плите до темно-коричневого цвета, добавьте четвертую часть стакана воды, добавьте насколько капель сока алоэ и выпейте перед сном.
  7. Одну столовую ложку шалфея вскипятить в стакане молока, дать настоятся в теплом месте 40 минут, процедить. Употреблять в горячем виде по одному стакану в сутки перед сном.
  8. Быстро снять приступ сильного кашля можно, пожевав листочек растения «золотой ус».
  9. Чтобы не допустить приступов ночного кашля, пейте отвар сосновых почек. Одну столовую ложку сосновых почек залейте одним стаканом кипятка, дайте настояться 50 минут, процедите. В самом начале приступа сделайте один-два глотка этого настоя.
  10. Если кашель застал вас на улице или в гостях, то успокоить приступ поможет следующее средство: встаньте ровно, поднимите одну руку вверх и поднимайте ее максимально высоко над собой, стараясь тянуться кончиками пальцев как можно выше. Тяните до тех пор, пока не наступит облегчение.

Профилактические меры против ночного кашля

Чтобы как можно реже сталкиваться с причинами, вызывающими кашель по ночам у взрослого, необходимо соблюдать профилактические меры и тщательно следить за своим здоровьем.

  • Закаливайтесь. Не обязательно обливаться ледяной водой на улице. Для начала будет достаточно просто ходить босиком дома и увеличить время пребывания на свежем воздухе.
  • Занимайтесь спортом. Даже обычная утренняя гимнастика способна дать хороший результат.
  • Правильно и полноценно питайтесь. Ваш рацион обязательно должен включать в себя фрукты и овощи.

Источник: kasheld.ru

Методы домашнего ухода

Ниже приведены несколько рекомендаций, следуя которым люди могут облегчить ночной кашель.

Попробуйте увлажнитель

Сухой воздух может усугублять кашель. Системы кондиционирования и охлаждающие вентиляторы в летнее время года, а также подогревающие воздух устройства в зимние месяцы могут чрезмерно высушивать окружающую воздушную среду.

В ночное время суток людям следует использовать увлажнители, чтобы повысить влажность воздуха в спальне. Это позволит успокоить горло и предотвратить кашель.

Однако слишком влажная среда на протяжении длительного периода времени может приводить к развитию плесени в помещениях. Плесень способна вызывать в организме аллергическую реакцию и таким образом провоцировать ещё более интенсивный кашель.

Для контроля уровня влажности в комнате следует использовать устройство, которое имеет название гигрометр.

Влажность воздуха на уровне 50% поможет создать в спальне комфортные условия.

Избегайте аллергенов

Аллергии развиваются, когда иммунная система чересчур активно реагирует на вещества, которые фактически не несут для здоровья серьёзной угрозы. Такие реакции сопровождаются рядом симптомов, в том числе чиханьем и кашлем.

К распространённым провоцирующим факторам аллергий относятся плесень, шерсть животных и пыль. Эксперты Национального фонда сна США рекомендуют снижать вероятность развития аллергий, связанных с кашлем, при помощи следующих стратегий.

  • Еженедельно используйте пылесос с фильтром HEPA для очищения комнаты от пыли. Не храните в спальне «пылесборники», такие как журналы, книги и различные сувениры.
  • Мойте постельное бельё горячей водой не менее одного раза в неделю.
  • Принимайте душ перед сном, чтобы избавиться от аллергенов, которые были занесены в квартиру с улицы. К числу таких аллергенов, например, относится цветочная пыльца.

Управляйте ГЭРБ

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — это расстройство пищеварительной системы, которое приводит к тому, что некоторая часть содержимого желудка возвращается в пищевод. Данное состояние может вызывать раздражение горла и кашель, который нередко наблюдается по ночам.

Люди, страдающие ГЭРБ, могут поговорить с врачом об эффективных методах управления этим расстройством. Чтобы ослабить симптомы, нужно избегать пищи, которая запускает изжогу, и не питаться за 4 часа перед сном.

Пейте чай с мёдом

Горячий чай с мёдом может успокаивать горло, снижать степень его раздражения и способствовать выделению слизи.

Мёд не следует давать детям, возраст которых не превышает одного года, в связи с риском развития ботулизма.

Рассмотрите возможность приёма безрецептурных препаратов

Некоторые люди предпочитают избавляться от кашля, мешающего сну, при помощи безрецептурных лекарственных препаратов.

Для этой цели в аптеках доступны следующие группы средств.

  • Препараты для ослабления кашля. Они блокируют кашлевой рефлекс. Кроме того, врач может назначить рецептурные средства, содержащие кодеин.
  • Отхаркивающие средства. Такие лекарства действуют путём разжижения слизи в лёгких, из-за чего эта слизь начинает легче выделяться при кашле. Если слизь выделяется легче и быстрее, то приступы кашля могут стать менее продолжительными.

Препараты от кашля могут вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с другой фармацевтической продукцией, поэтому возможность их приёма лучше согласовывать с врачом.

Используйте возвышение головы

В ночное время кашель может обостряться из-за того, что человек принимает лежачее положение тела. В такой позиции слизь поднимается в горло и провоцирует кашель.

Сон с поднятой головой может снижать степень стекания слизи с носоглотки и ослаблять симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Оба этих состояния способны вызывать ночной кашель.

Люди могут поднимать голову путём использования нескольких подушек. Иногда после изменения положения тела во время сна слизь начинает выделяться без сопутствующего кашля.

Полощите горло солёной водой перед сном

Путём полоскания солёной водой можно ослабить раздражение горла или устранить его болезненность. Данная процедура также помогает удалить слизь с задней стороны горла.

Чтобы снизить интенсивность кашля, следует размешивать чайную ложку соли в стакане тёплой воды и полоскать этим раствором горло несколько раз перед отходом ко сну.

Откажитесь от курения

Курение сигарет — частая причина долгосрочного или хронического кашля. Отказ от вредной привычки со временем приводит к ослаблению данного симптома, хотя таким образом вряд ли удастся избавиться от проблемы ночного кашля в короткие сроки.

Эффективные методы быстрого и лёгкого отказа от курения подскажет врач. В частности, специалист может посоветовать никотиновые пластыри, жевательные резинки и лекарственные препараты.

Используйте солевые спреи

Солевые спреи для носа могут ослаблять сухость, разжижать слизь, а также вымывать раздражители и аллергены из носа.

Солевые спреи содержат в себе соль и воду. Они также могут ослаблять интенсивность стекания слизи по носоглотке.

В приведённом ниже видео описан способ самостоятельного приготовления солевого спрея.

Лечите астму

Астма — долгосрочное респираторное расстройство, которое характеризуется воспалением и сужением дыхательных путей. Кашель — распространённый симптом астмы, который часто тревожит людей в ночное время суток.

Рецептурные аэрозольные ингаляторы обычно помогают людям избавляться от ночного кашля, который возникает в связи с астмой. Некоторые ингаляторы содержат респираторные лекарственные средства, способствующие раскрытию дыхательных путей, что может облегчать дыхание и ослаблять кашель.

Причины

Ночной кашель может иметь много различных причин. В некоторых случаях рассматриваемый симптом представляет собой краткосрочное явление и исчезает через несколько недель. Однако иногда он тревожит людей в течение продолжительного периода времени.
Чаще всего причинами кашля, возникающего в ночное время, становятся следующие медицинские состояния:

  • аллергии;
  • астма;
  • эмфизема;
  • хронический бронхит;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
  • простуда;
  • грипп.

Когда следует направиться к врачу?

При помощи перечисленных выше методов многим людям удаётся эффективно бороться с ночным кашлем. Однако в некоторых случаях с такой проблемой нужно обращаться врачу, поскольку она может быть вызвана серьёзными медицинскими состояниями.

Например, сердечная недостаточность может провоцировать хронический кашель, который обостряется по ночам. Серьёзные заболевания дыхательной системы, например пневмония или ХОБЛ, также могут обуславливать сильный хронический кашель. Рак лёгких и тромбы в лёгких — менее распространённые причины интенсивного кашля.

В больницу следует направиться при появлении одного из следующих симптомов:

  • температуры тела, превышающей 38,3°C;
  • кашля, который не проходит более двух недель;
  • кашля с кровью;
  • приступов удушья;
  • отёчности в ногах или животе;
  • зелёной, жёлтой или кровавой мокроты;
  • свистящего дыхания;
  • боли в грудной клетке;
  • затруднённого дыхания.

Как ослабить кашель у ребёнка?

Увлажнитель в детской комнате поможет успокоить кашель у её жильца. При лающем кашле можно оставить ребёнка в наполненной паром комнате на 20 минут, чтобы обеспечить улучшение дыхания. Путём воздействия на организм прохладного воздуха иногда также удаётся ослабить кашель, однако такая терапевтическая стратегия может усугубить проблему, если ребёнок имеет астму.

Детей, возраст которых не превышает 3 года, не следует лечить каплями от кашля, поскольку они могут стать причиной удушения. К врачу следует обратиться как можно быстрее, если у ребёнка наблюдается лающий или крупозный кашель, или в тех случаях, когда он сопровождается следующими симптомами:

  • лихорадкой;
  • рвотой;
  • быстрым дыханием или затруднённым дыханием;
  • свистящим дыханием.

С врачом также следует немедленно связаться, если кашель ребёнка заканчивается звуками захлёбывания или выделением зелёной, жёлтой или кровавой мокроты.

Чего не следует делать?

Кашель может быть крайне надоедливым и даже вызывать боль, однако врачи не рекомендуют его подавлять. Если человек старается не кашлять, скопление слизи будет продолжаться. В таком случае заболевание способно пройти путь от инфекции верхних дыхательных путей к пневмонии или инфекции нижних дыхательных путей. А это может обернуться серьёзной проблемой для людей с хроническими заболеваниями лёгких, такими как ХОБЛ или астма, поскольку они и без того имеют воспаление структур дыхательной системы.

Заключение

Степень серьёзности ночного кашля зависит от причины, которая вызывает проблему. Например, при простуде данный симптом перестаёт беспокоить людей в течение недели или двух. Если же кашель является следствием хронической болезни лёгких, то в такой ситуации избавиться от него бывает очень трудно.

Люди, страдающие аллергией, астмой или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, могут улучшать свои перспективы путём управления симптомами, отказа от курения и тесного сотрудничества с лечащим врачом. Только специалист способен найти оптимальный терапевтический подход для облегчения ночного кашля.

Источник: medmaniac.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.