Актуальные темы для подростков

Анализ актуальных проблем, волнующих современных подростков

В марте — июне 2012 года специалистами СОГБОУ «Центр психолого-медико-социального сопровождения» было проведено исследование на тему: «Актуальные проблемы современных подростков».

В исследовании приняли участие 628 подростков от 11 до 17 лет, учащиеся средних общеобразовательных школ города Смоленска и Смоленской области.  Из них 287 респондентов женского пола (45,7 %), 341 респондент мужского пола (54,3 %).

Анкета была анонимной, включала в себя 7 вопросов.

Распределение респондентов по возрасту выглядит следующим образом:

11 – летних —  4,3 %,

12-летних  —  11,3 %,

13-летних  — 21,3 %,

14 – летних  — 24,5 %,

15- летних  — 18,5 %,

16 – летних  — 15,3 %,

17 – летних  — 4,8 %.

Таким образом, надо отметить, что в группе подростков, принявших участие в анкетировании, преобладают респонденты  13-14 лет.

 

Результаты ответов на вопросы анкеты:

Вопрос 1. По твоему мнению, какие проблемы больше всего волнуют современных подростков?

Варианты ответов

Проценты

(от общего количества респондентов)

а. Плохие отношения с родителями

29,6 %

б. Проблемы с друзьями

26,9 %

в. Проблемы со второй половинкой

40,1 %

г. Проблемы с учебой

45,2 %

д. Алкоголь и курение

49,0 %

е. Наркотики

31,9 %

ж. Скука, депрессия

24,4 %

з. Интернет зависимость

41,1 %

и. Никакие

5,3 %

 

Из предложенных вариантов подростки выбирали несколько ответов.  Исследование показывает, что преобладающее количество респондентов считают, что современных подростков больше всего волнуют проблемы алкоголя и курения, на втором месте стоит проблема с обучением, на третьем месте интернет зависимость и проблемы со второй половиной. Это свидетельствует о том, что большинство подростков, так же как и большинство их родителей (которые обращаются за помощью в Центр) считают, что проблемы зависимости от интернета, алкоголя и курения, а также трудности в бучении являются актуальными проблемами в современном мире. Данные результаты свидетельствуют о необходимости активного включения социальных педагогов, педагогов-психологов, классных руководителей в решение выше перечисленных проблем подростков.

 

Вопрос 2. Какие еще проблемы, на твой взгляд, волнуют современных подростков?

Варианты ответов

Проценты

(от общего количества респондентов)

никакие

11,3%

алкогольная и наркотическая зависимость, табакокурение

5,1%

проблемы с обучением

3,8%

непонимание окружающих, невозможность выразить своё мнение, зависимость от социума, отсутствие возможности показать себя, невозможность выделиться, потому что презирают, проблема одиночества

3,8%

нехватка денег, проблемы с карманными деньгами, невозможность что-либо купить (гитару)

3,2%

профессиональный выбор, самореализация, как выбрать правильную профессию, чтобы не пожалеть, чтоб нравилось и хорошо оплачивалась, куда пойти учиться

3,2%

проблемы с друзьями (мнения сверстников, статус в своей компании и др.)

2,9%

проведение досуга

2,7%

интернет зависимость

2,2%

экзамены, такие как ЕГЭ, так и поступление в ВУЗы

2,1%

жестокое обращение в среде сверстников

1,9%

плохие отношения с родителями (в т.ч. уходы из дома);

1,9%

проблемы со второй половинкой, сюда же вошли проблемы с девушками вообще, привязанность

1,8%

вопросы секса, сексуальные отношения, нерегулярная половая жизнь, порнография

1,8%

внутренние проблемы, комплексы, низкая самооценка,  вопросы «кто я»?

1,6%

политические проблемы (коррупция, терроризм, напряженность между Ираном и США и др.)

1,4%

Суицид

1,1%

вопросы здоровья (СПИД, нежелательная беременность и т. д.)

1,1%

проблема с полицией (воровство, хулиганство)

0,9%

плохая экология

0,5%

проблема субкультур

0,5%

потеря близких и родных людей

0,3%

ненормативная лексика

0,3%

социальное сиротство

0,2%

не указали свой вариант ответа

44,4%

При ответе на второй вопрос большинство респондентов не смогли указать свой вариант проблем. Определенное количество учащихся указали такие же варианты, которые выбирали в первом вопросе, например, алкогольная и наркотическая зависимость, проблемы с обучением, проблемы с друзьями, зависимость от интернета, плохие отношения с родителями. Повторный выбор подростками данных проблем подтверждает то, что в современном мире они актуальны.

Небольшой процент респондентов акцентировали свое внимание на проблеме сексуальных отношений, суицида, профессионального выбора, одиночества, жестокого обращения в среде сверстников и др. Все варианты проблем, предложенные подростками, можно просмотреть в таблице, указанной выше.  Проанализировав полученные результаты можно сделать вывод о том, что в современной подростковой среде присутствуют различные проблемы, в решении которых подросткам может понадобиться помощь близких людей. Поэтому родителям стоит стремиться к формированию доверительных отношений со своими детьми, но и при этом стараться не забывать о родительском контроле, а так же о помощи специалистов. Стоит отметить, что проблемы, о которых заявляли подростки, являются актуальными проблемами подросткового возраста.

 

Вопрос 3. Как ты думаешь, как подростки решают свои проблемы?

Варианты ответов

Проценты

(от общего количества респондентов)

а. обращаются за помощью к родителям;

36,6%

б. ищут поддержки у других родственников;

8,3%

в. решают проблемы вместе со своими друзьями;

69,3%

г. идут к социальному педагогу школы/педагогу-психологу;

4,0%

д. просят совета у своих старших товарищей;

22,5%

е. обращаются к специалистам других учреждений;

3,3%

ж. свой ответ

23,6%

(респонденты выбирали несколько вариантов ответов)

 

Большинство респондентов в случае возникновения у них проблем обратились бы за помощью к друзьям (данный вариант выбрало большее количество подростков), на втором месте стоит вариант обратиться за помощью к родителям, на третьем месте к старшим товарищам, на четвертом вариант самостоятельного решения проблемы. Также подростки предлагали другие варианты, куда  бы они смогли обратиться за помощью в случае возникновения у них проблем, например: позвонят на Детский Телефон доверия, обратятся к классному руководителю, найдут решение и интернете или просто переждут, когда проблема сама исчезнет.  Среди ответов есть и такие, как: уйдут из дома (0,2%), совершат суицид (0,3%), впадут в депрессию (0,3%), начнут употреблять алкоголь (1,1%) и др. Лишь небольшой процент респондентов считают, что подростки никак не решают своих проблем. Данные результаты свидетельствуют о том, что  современные подростки все же осознают, что в случае возникновения у них проблем, они будут  обращаться за помощью. Так как большинство ответов свидетельствует, что обращаться они будут, прежде всего, к своим друзьям, то возможно специалистам следует обратить внимание на формирование психологической культуры подростков.

 

Вопрос 4. Знаешь ли ты учреждения, где подростку могут оказать помощь?

Варианты ответов

Проценты

а. да

26,7 %

б. нет

32,5 %

в. Затрудняюсь ответить

40,8 %

 

Большинство респондентов либо не знают учреждений, где подростки могут получить помощь, либо затрудняются с ответом.

Некоторые из респондентов, которые ответили на данный вопрос положительно, предлагали варианты учреждений, где подростки могут получить различную помощь: психологи в школе и вообще психологи,  социальные педагоги, учителя в школе; телефоны доверия, горячие линии; полиция, психологические Центры, центр Млада, наркологические отделы и больницы, СОГБОУ «Центр психолого-медико-социального сопровождения», социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних «Феникс», церковь, родители и другие.

Результаты позволяют сделать  вывод, что большинство современных подростков все-таки не знают учреждений, где они могли бы получить помощь различных специалистов. На это стоит обратить внимание всех специалистов работающих с детьми и их родителями, это говорит о необходимости постоянного информирования детей и родителей о деятельности тех учреждений, в которые они могли бы обращаться в случае возникновения проблем.

 

Вопрос 5. Знаешь ли ты, что на  территории РФ действует Детский Телефон доверия?

Варианты ответов

Проценты

а. да

75,5%

б. нет

24,5%

в. не знаю

0,0%

Большинство респондентов знают о том, что на территории РФ функционирует Детский Телефон доверия. Если сравнить результаты опроса подростков 2011 и 2012 года, то на аналогичный вопрос в 2011 году подавляющее большинство подростков ответили, что «они не знают о существовании Детского Телефона доверия». Возвращаясь к опросу 2012 года большинство ответов «да» данного опроса свидетельствует об эффективной и масштабной информационной кампании о деятельности Детского Телефона доверия, проведенной  специалистами, работающими с детьми и их родителями.

 

Вопрос 6. Как ты считаешь, обращаются  твои друзья за помощью на Детский Телефон доверия?

Варианты ответов

Проценты

а. да

5,3%

б. нет

65,1%

в. не знаю

29,6%

Большинство респондентов считают, что их друзья не обращаются за помощью на Детский Телефон доверия. Это может свидетельствовать о том, что  большинство подростков полагают, что их друзья лучше обратятся за помощью  к ним, к родным, а не к постороннему человеку, либо решат свои проблемы самостоятельно. Данные результаты являются показателем того, что преимущественная часть современных подростков не уверена в эффективности данного вида помощи, либо слабо себе представляет, как эта помощь осуществляется.

 

Вопрос 7. Ты бы обратился за помощью на Детский Телефон доверия?

Варианты ответов

Проценты

а. да

15,6%

б. нет

72,1%

в. не знаю (поясни свой ответ)

4,9%

г. другой вариант ответа

7,3%

Таких проблем не было

1,4%

 

Преимущественная часть респондентов  мужского и женского пола ответили, что в случае возникновения у них проблем, они не обратились бы за помощью на Детский Телефон доверия. 15,6 % подростков ответили, что обратились бы за помощью. 4,9 % респондентов ответили, что не знают, обратились бы или нет. 7,3 % подростков приводили свои варианты ответов, в которых расшифровывали свой выбор:

таких проблем не было – 1, 5 %;

— решу проблемы самостоятельно — 1,9 %;

— нет уверенности в искренности людей, не хочется делиться с посторонними, сомневаюсь в конфиденциальности, не доверяю — 1,9 %;

— не знал, что есть телефон доверия- 1,7 %;

— лучше к родителями обратиться – 0,3 %.

Таким образом,  проанализировав результаты исследования, можно сделать вывод о том, что 49 % современных подростков испытывает трудности в установлении контактов с противоположным полом, родителями,  зависима от алкоголя, курения и интернета. Важно отметить, что большинство респондентов осознают, что в решении проблем необходимо опираться на помощь близких людей, однако совсем небольшая часть подростков знает, что помощь можно получить и у специалистов в различных учреждениях.

Большинство подростков знают о том, что такое Детский Телефон доверия, но обращаться на него не хотят. Это может свидетельствовать о том, что они боятся показать свою слабость, им стыдно разговаривать с посторонним человеком о своих переживаниях, либо они плохо представляют себе сам процесс психологической консультации по Детскому Телефону доверия, не уверены в эффективности данного вида помощи. Так же возможно просто не считают свою проблему настолько серьёзной, чтобы обращаться за помощью на Детский Телефон доверия.

Социальным педагогам, педагогам-психологам необходимо уделять внимание наиболее полному информированию детей и подростков о деятельности Детского Телефона доверия, его функциях, особенностях консультирования. Важно информировать детей и подростков о том, что помощь на Детском Телефоне доверия оказывается бесплатно и анонимно, знакомить их с правилами уважительного общения с консультантом. Необходимо проводить как можно больше классных часов, в ходе которых подростки будут знакомиться с процессом консультирования в игровой форме.   Важно информировать подростков о тех учреждениях, в которых они могут получить помощь в решении своих проблем, предоставлять им номера данных организаций.

Актуальность вышеперечисленных проблем в подростковой среде предъявляет повышенные требования к психологической устойчивости подростка, к его способности переносить стрессовые ситуации, умению совладать с жизненными трудностями. Они нуждаются не только в помощи родных и друзей, но в помощи специалистов, которые подскажут им как себя лучше вести, как справляться с психологическими трудностями. Для этого они должны обладать полноценной информацией  об имеющихся в их городе психологических Центрах, о специалистах, к которым они могут обратиться. Необходимо повышать психологическую культуру подростков, чтобы они могли помочь не только самим себе, но и друг другу. Очень важным в настоящее время является развитие эффективной рекламной деятельности  по Детскому Телефону доверия, а так же возможность изучения представлений детей и подростков, что такое по их мнению Детский Телефон доверия.

 

 

Иванова Наталья Евгеньевна – педагог-психолог

Новосельцева Ольга Ивановна – педагог – психолог

Кокоткина Наталья Викторовна – зам. директора по социальным вопросам

Источник: cpms-smol.ru

Не кажется ли тебе, что интеллектуальные беседы — это утраченное искусство? Только соберешься блеснуть эрудицией, как понимаешь, что из всей твоей речи люди услышали только предлоги и союзы. Так что ж теперь, поговорить не с кем?

На самом деле можно, только темы нужно выбирать с умом. Бери такие, которые вроде как являются популярными, но не лишены мудрости.

Актуальные темы для подростков

Да ладно, все любят эту тему! Не по этой ли причине так популярны фильмы на космическую тематику? В конце концов, Юра Каплан говорил, что космос нас ждет, а мы к нему так отчаянно стремимся, да ни черта не приблизимся. Сплошь загадками покрыты космические пространства, сплошь предположениями, одни теории. Поэтому пока мы не увидим гостя с Альдебарана, можно без конца спорить о том, есть ли жизнь на вновь открытых планетах, или мы одни такие уникальные. Только при этом нужно сыпать научными фактами, а не впечатлениями от фильма «Марс атакует».

Кстати, о Марсе: можно сыпать экономическими терминами, рассказывая о том, почему проекты Илона Маска не осуществятся в ближайшие годы, или наоборот.

И раз уж пошла такая тема, то можете обсудить похищение людей инопланетянами. Информации на эту тему много, тема, если вдуматься, животрепещущая, даже не по себе становится. Понимаешь, что с синими человечками интереснее, чем на Земле, и начинаешь мечтать, чтобы они тебя забрали с собой. Так беседа плавно перетекает к слезливым причитаниям о несовершенстве мира и стенаниям о том, как было бы хорошо отсюда свалить.

Практически все советуют отказаться от разговоров о политике, но куда же от них, родимых, денешься? Политика окружает нас везде и повсюду, заполняет собой пространство и выпрыгивает как черт из табакерки, когда мы касаемся каких-то банальных вещей. Любой хоть сколько-нибудь уважающий себя гражданин должен если не разбираться в политике, то хотя бы понимать, что в политике хорошо, а что плохо.

В конце концов, разговор о политике — это не только обсуждение митинга, коррупции, президента. Это еще и благородный спор об идеальном политическом течении, его роли в истории и пользы в условиях современного мира. Главное, чтобы оба собеседника были объективными и терпеливыми, иначе разговор будет напоминать игру в шахматы с голубем.

Много мелочей. Ты знаешь много мелочей? Ну всяких разных: про кулинарию, про диких зверей, про радиотехнику, пассионарный этногенез? Людей, которые знают мелочи, всегда любят. Их считают интеллектуалами, ведь многим важна не глубина беседы, а обилие тем. Главное — знать побольше таких мелочей и отработать подачу. Не просто гундосить: «А вы знаете, что северокорейское радио «Чиньдроян один»…», а буквально заворожить слушателя подачей и экспрессией. В любом случае, одно упоминание «Третьего концерта Рахманинова» приводит к обсуждению культурных тем.

Это весьма интеллектуальная тема, обсуждение которой способно увлечь собеседника настолько сильно, что никакая политика рядом не стоит. Тут можно вспомнить про поэтов, писателей и музыкантов, которые не раз углублялись в своем творчестве в глубокие дебри смерти. Тут и Ник Дрейк вспоминается, и Эдгар По, и Алексей Заев. А чтобы понять их творчество, нужны хоть какие-то зачатки интеллекта. Этакая восторженная лирика пессимизма, в которой даже Моррисон успел оставить свой след.

Тему можно закончить примитивным обсуждением того, в какой форме лучше закончить свое бренное существование: в виде корма для червей или праха в вазочке. А можно провести теологическую беседу на тему нашего дальнейшего пути: ад, рай, новая жизнь в форме брючного ремня (за грехи, разумеется) или какая другая реинкарнация. Всё зависит от мировоззрения и религии собеседника. Может, будет спор, а может, вы родите новую концепцию — всё от вас зависит.

Актуальные темы для подростков

История — тема такая же необузданная и всеобъемлющая, как политика или, скажем, жалобы на жизнь. В последнее время «историков» развелось не меньше, чем диванных политологов. Только, в отличие от воинов «софы и пульта», они не знают ни черта, только какие-то обрывки из страшных передач по телевидению. Например, они свято верят, что Чехословакия разделилась на Россию, Украину и Чечню. Но история — тема популярная, захватывающая, увлекательная. Услада для пытливого ума, и в любой компании найдется человек, примерно представляющий, что Вторая мировая началась не 22 июня ровно в четыре часа. Ну а если нет, можешь смело хвастаться знаниями об итальянской кампании Наполеона. Прослывешь интеллектуалом, поймаешь восхищенные взгляды, а потом будете обсуждать с возбужденной, но ни черта не знающей толпой, о том, был ли Сталин тираном, спасителем или психически нездоровым.

Правда ли, что жидомасоны каждую среду выходят на Красную площадь, чтобы сжигать югославских пластиковых пупсиков капиталистической зажигалкой Zippo и тем самым подрывать устои панславянизма? Правда ли, что Ли Харви Освальд после визита в СССР (а он действительно там был) был завербован КГБ для убийства Кеннеди? Правда ли, что правительство прекрасно скрывает правду о существовании инопланетян, чтобы никто не узнал о том, что президент выполняет их приказы? Неужели иллюминаты действительно правят миром?

Кому-то эти темы покажутся бредом, но если не смотреть канал Рен-ТВ и особенно программы Игоря Прокопенко, а подробно изучить историю различных тайных сообществ и заговоров, то можно не только завести интересную беседу, но и лучше узнать мир.

А если рассмотреть такие фильмы, как «Розовые фламинго» или «Священная гора», то можно найти столько скрытых смыслов и аллегорий, что захочется написать разоблачающую книгу и вести свою передачу на телеканале «Спас».

Казалось бы, что тут можно еще обсуждать? И так от новостей никуда не деться. Так ладно, если бы они были позитивные, но с экранов льется либо дерьмо, либо негатив. Вот такая вот серо-бурая масса нашей жизни. Однако о чем мы говорим? О темах для разговора. А новости — это всегда неиссякаемый запас интересных тем, так сказать, аперитив к высокоинтеллектуальной беседе. Любую тему, от обстрела бродячего шапито из гранатометов в упор до киберзапугивания 40-летних филиппинских доярок, можно серьезно проанализировать.

В конце концов, свободу слова и волеизъявления у себя на кухне никто пока что не отнимал. А чтобы тема не скатывалась в тривиальное нытье, избегайте острых углов и старайтесь вывести даже самые постылые темы во что-то интересное. Например, обсуждая польско-украинские проблемы, можно запросто обсудить происхождение борща.

Похоже, после того, как мы вырастаем, мы либо упускаем из виду наши цели и мечты, либо считаем их глупыми и недостижимыми. Итак, почему бы не поговорить о наших самых смелых мечтах?

Ты хочешь быть актером? Или отправиться в кругосветку? Или накопить миллиарды в ближайшие 10 лет? Всё это напоминает беседы грустных неудачников, потерявших что-то важное, что-то главное. Однако это всегда приятно вспоминать, и еще приятнее узнавать, что ты не один такой.

Источник: BroDude.ru

Любовь, отношения, дружба, уважение

Романтика, дружба и отношения не интересны, пожалуй, только трухлявому пню. «Стоп, стоп, стоп! Что за лажа? У меня бизнес-блог!» – скажешь ты. Окей. А если такие темы:

  • «Как мы с другом открыли шиномонтаж и что из этого получилось»,
  • «5 причин не открывать бизнес с друзьями»,
  • «Мой опыт бизнеса с родственником: все за и против»,
  • «Потерял жену и нашел свое дело».

Деньги, яхты, тачки, хаты

Наверняка ты знаешь про попсовые темы в стиле: «Заработаю 10 лямов за год или съем свою хурму». Не советую им подражать, но…

Тема денег и материальных ценностей интересна всем без исключения. Разве что ты отшельник или буддийский монах и, честно говоря, в головы таких людей мы тоже не залазили.

К примеру, я писал пост о том, как мы с другом ездили в Москву покупать «мазду шестерку». И там нас немножко развели на 17к в одном из «салонов». История получилась поучительной и вызвала бурную реакцию. Кстати, с машиной до сих пор всё в порядке.

Вот еще примеры заголовков для «денежной» темы:

  • «Как я разорился на биткоинах»,
  • «Быстрая еда – быстрые деньги: Реальный заработок на фаст-фуде для простого смертного»,
  • «Тепличный бизнес: Новый дом за 1,5 года».

Весьма популярен такой жанр, как история успеха – рассказы в стиле «как я до такого докатился за столько-то времени». Правда ведь интересно узнать, как герой так лихо поднялся, либо упал и поднялся. Такой материал хорошо заходит в формате интервью.

Карьера, развитие, самопознание, суперсила

Частично тема связана с предыдущей. Однако здесь есть свои нюансы. Почти каждый верит в какое-то особое предназначение и данную природой уникальную суперсилу, доступную ему одному.

Раскрывай таланты человека, и будет тебе аудитория. Проводи тестирования, а потом на их основе определяй, чем лучше заниматься человеку или дай ему самому определиться. Пусть узнает, кто он на самом деле: воин, маг, учитель, рыцарь или просто царь. А то, может, царь засиделся в дворниках.

Именно поэтому амбициозные блоги о бизнесе интересны аудитории. Всякие проекты а-ля «Блог молодого предпринимателя из Майями» привлекают народ и расцветают.

Пример презентации такого блога:

Привет, меня зовут Иван. Мне 29 лет и у меня есть бизнес с доходом 200 тысяч. «Не так-то много» – скажете вы. Однако 2 года назад моя зарплата составляла ровно 17 тыс. руб. Мне настолько были нужны деньги, что я готов был вцепиться зубами в покрышку проезжающего мимо мерседеса…

Путешествия, море, горы, пальмы

Ты можешь долго отнекиваться, но бывает же интересно почитать о том, как кто-то греет пятую точку где-нибудь на острове. Кушает фруктики, гоняет на мопеде и погружается в экзотику по самую макушку. Такие блоги читать по-настоящему вкусно, если они написаны так же, а еще приправлены фотографиями и историями.

  • «Как я переехал жить в Бельгию»,
  • «Чем Бельгия отличается от России»,
  • «Почему я думаю уехать из Бельгии»,
  • «5 дурацких законов Бельгии»,
  • «4 ключевых правила бизнеса в Бельгии».

Вставляем в эти заголовки нужную страну и готово.

Здоровье, благополучие, похудение, тренировки

Запихнул это в один раздел, потому что темы схожие по сути. Люди занимаются спортом ради здоровья. Худеют с помощью тренировок, улучшают форму, лечатся от чего-либо и так далее.

Заголовков тут великое множество:

  • «Худею за 60 дней»,
  • «Чем закончились мои тренировки на массу»,
  • «Марафон: жим лежа 100 кг за 100 дней»,
  • «Как я сбросил 15 кг и вылечил гастрит»,
  • «7 рецептов здорового завтрака, которые вы ещё не пробовали».

Образование, языки, науки, обучение

Неплохо было бы знать английский, да? Да. Если ты его не знаешь, мысли насчет обучения точно были. А вдруг пригодится? Ведь эта тема увлекательная, практичная и развивающая.

Короче, обучение языкам и любое другое образование всегда интересно большинству развивающихся людей.

Амбиции, мечты, смыслы, «хотелки»

Мы живем не так долго, как хотелось бы. Если человек прожил 30 лет, ему осталось где-то 480 месяцев, если он собрался прожить седьмой десяток. Запутал тебя? Закрой пока калькулятор. На самом деле, интерес вот в чем…

Посты на тему «что я успел за 30 лет» или «цели на ближайший год» практически каждый раз волнуют аудиторию.

Или вот, например: «Заработать 9000 $ и улететь в Таиланд за 3 месяца» – здесь уже идет пересечение с темой путешествий и финансов.

Читая подобные вещи, они наполняются энергией и мыслью «да, черт возьми, это возможно».

Стремление к лучшему будущему зажигает людей изнутри. Поэтому тема целей и «добейся, пока не сдох» будет всегда актуальна. Наверно, я жестковато выразился, но да ладно. Ты же знаешь, что я добрый.

Всем спасибо! С вами был Офицеров.

7-tem-dlya-bloga-kotorye-zatsepyat-lyubogo

Источник: TexTerra.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.